Hos Psykologisk Klinik tilbyder vi Metakognitiv behandling i Nykøbing F for grupper for voksne. Behandlingen er til personer, som føler sig stresset, har angst eller er deprimeret i din hverdag. Det kan også være at du bruger for meget tid på at bekymre dig i stedet for at kunne bevare overblikket.
Dette kan bl.a. føre til hjertebanken, koncentrationsbesvær, ondt i maven, dårlig søvn, tristhed samt mangel på energi med mere.
Derfor kan du, hvis du er over 18, få mulighed for at deltage i en metakognitiv terapi-gruppe. Metakognitiv behandling er en evidensbaseret terapiform, der bygger på den grundantagelse at psykologiske problemer opstår på baggrund af overdrevet fokus på bekymringer og spekulationer.
Link URL (kun til forsiden):